banane, doručak, napitak, Naslovnica, voće

Kefir i smoothie od banane

Teško da netko ne zna ili barem nije čuo za kefir. Kiselkasti, oštar i osvježavajući mliječni napitak koji se dobiva dodavanjem kefirnih zrnaca mlijeku.
Zrnca koja su kod nas još poznata i pod imenom kefirna ili tibetanska gljiva su zapravo simbioza bakterija i kvasaca. Izgledom podsjećaju na (ras)kuhanu cvjetaču i totalno su fora.

kava, napitak, piće

Liker od kave

Na kraju svakog dana poželim nešto žestoko, a kad zbrojim trudnoću, dojenje i općenito brigu o djetetu, ništa alkoholno nisam ni primirisala više od godine dana. Dobro, tu ne računam povremenu pivu ili radler, to su ionako prehrambene namirnice.

Nisam ni sad skrenula s puta i raspojasla se s nekim žestokim pićem.